ヨーガ療法学会員の皆様

認定ヨーガ療法士の方々は、全国の矯正施設でヨーガ療法の指導を目指しておられますが、 この度ある地方新聞にヨーガに関して以下のような刑務所内ヨガとして紹介され ました。
「高齢者が多いだけに健康維持にも配慮。
昨年４月、月２回認められるクラブ活 動に「高齢受刑者向けヨガ」を追加した。
６０歳以上の９人がヨガの講師から呼 吸法などを学ぶ。
「よく眠れるようになった」「イライラしなくなった」。生活 改善にもつながっている。」
以上、紹介文の一部です。